如何让脑瘫儿童学习翻身

可以让儿童躺在垫子上或者床上，你跪在儿童脚部，面朝儿童，用双手分别抓住儿童的脚踝，将其两脚分开。然后，将双手左右交叉，以带动儿童的髋部，使骨盆旋转带动躯干以及肩部旋转，这样儿童会从仰卧位翻身至俯卧位。你也可以跪在儿童头部前面，将儿童双上肢伸直上举过头，双手握住儿童的肘部或者肩部，使儿童的肩部旋转，带动躯干、骨盆旋转，这样让儿童从仰卧位转到俯卧位。还可以尝试让儿童仰卧位，保持上肢上举状态。先将其一侧上肢交叉到对侧上肢旁，并嘱其向那一侧看，儿童的头顺势转向同侧，再带动躯干以及下肢一起转动，从而实现翻身动作；或者，儿童仰卧位，下肢伸直，将一侧下肢交叉到另一侧下肢旁，从而以下肢带动躯干和头转动，完成翻身动作。再次翻身，从俯卧位向仰卧位运动时，需将儿童的上肢伸直上举或伸直贴近躯干。

注意：在帮助儿童翻身前，一定要先将儿童的头转向即将翻身的那一侧。另外，无论使用哪种方法，都要根据儿童的能力进行，手法轻柔、速度要慢。